স্লিমিং পিল খাচ্ছেন ওজন কমাতে!

0
27

ইশানা গত কয়েক মাসে বেশ মোটা হয়ে গেছেন। যে দেখছে, সেই তাকে এটা মনে করিয়ে দিচ্ছে। আপনজনরাও বলতে ছাড়ছে না, আর কিন্তু মোটা হওয়া যাবে না, আয়নায় নিজেকে দেখেছো? 

মোটা হওয়া নিয়ে যতটা না দুঃখে তার চেয়ে অনেক বিব্রত ইশানা সবার এসব মন্তব্যে। সে ওজন কমিয়ে স্লিম-ফিগারে ফিরতে চায়। তাও আবার খুব কম সময়ে, দেখা গেলো, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়াই সোজা গলির ওষুধের দোকান থেকে ইশানা ওজন কমানোর ওষুধ কিনে আনেন। আর ওষুধ বিক্রেতার কথা মতোই ওষুধ খেতে শুরু করেন ইশানা।

ওজন কমানোর জন্য এই নিজে নিজে ওষুধ খাওয়ার প্রবণতা কতটা নিরাপদ, আদৌ ওজন কমে কিনা, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াই বা কী? 

এ বিষয়ে ডাক্তার ওসমান গণি বলেন, ওজন কমানোর দেশি-বিদেশি যে ওষুধগুলো বাজারে পাওয়া যায় সেগুলো বিশেষ বিশেষ রোগের জন্যই প্রস্তুত করা। দীর্ঘদিন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়া ওজন কমানোর ওষুধ খেলে, শারীরিক বিভিন্ন জটিলতা দেখা দিতে পারে। 

এরমধ্যে অন্যতম কিডনির সমস্যা। মাথাব্যথা, মেজাজ খিটখিটে, বমি বমি লাগা, ঘুম না হওয়া, হৃদরোগ, হজমে সমস্যাসহ হার্ট অ্যাটাকও হতে পারে। তৈরি হতে পারে আসক্তিও।  

শুধু ওষুধের ওপর নির্ভর করলে ওজন কমার সম্ভবনা প্রায় নেই বললেই ভুল হবে না বলেও জানান ওসমান গণি। 

তিনি বলেন, নিয়মিত ব্যায়াম, স্বাভাবিক কাজকর্ম, স্বাস্থ্যকর পরিমিত ডায়েটের মাধ্যমেই কাঙ্ক্ষিত ওজন কমানো সম্ভব। 

সেই সঙ্গে যদি ওষুধের মাধ্যমে ওজন কমাতে চান, তবে অবশ্যই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে ওষুধের মাত্রা নির্ধারণ করতে হবে।