প্রতিদিন পাতে রাখুন এক টুকরো এলাচ

0
147

চায়ে এলাচ, সবজি তে এলাচ এমনকি শুধু মুখেও এলাচ? আজ থেকেই শুরু করুন আরও বেশি করে। সমীক্ষা অনুযায়ী এই এক টুকরো এলাচ খেলে নানা শারীরিক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। হ্যাঁ ঠিকই শুনেছেন। এই এলাচই দেবে আপনাকে শারীরিক উপশম।

চলুন দেখে নেওয়া যাক এক টুকরো এলাচ কি কি সমস্যা সমাধানে সক্ষম।

পেটের সমস্যা: এলাচ এবং আদা সমগোত্রীয়। আমরা হয়ত অনেকেই জানি আদা খেলে পেটের নানা সমস্যা এবং হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তবে আরও এক অভিনব বিষয় হল এলাচ খেলেও এই সকল সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। বমি ভাব, পেট ফাঁপা,বুক জ্বালা বা অ্যাসিডিটির হাত থেকে মুক্তি পেতে এলাচ খুবই সাহায্য করে।

মুখের দুর্গন্ধ: অনেকক্ষণ না খেলে বা অনেক সময় শারীরিক নানা কারণে মুখে দুর্গন্ধ হয়। আর এই দুর্গন্ধ দূর করতে খুব সাহায্য করে এলাচ।শুধু মুখে একটা এলাচ নিয়ে রেখে দিন দেখবেন প্রবলেম সলভড।মুখের দুর্গন্ধ ছাড়াও মাড়ির ইনফেকশন, মুখের ফোঁড়া সহ দাঁত ও মাড়ির নানা সমস্যা থেকে রক্ষা করে।

বয়সের ছাপ দূর করতে: এলাচের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ত্বকে বয়সের ছাপ, রিংকেল, ফ্রি র্যাহডিকেল ইত্যাদি পড়তে বাঁধা প্রদান করে। এলাচ ত্বকের ক্ষতি পূরণেও বেশ সহায়ক।

দেহেরক্ষতিকরটক্সিনদূরকরতে:দেহেরক্ষতিকরটক্সিনদূরকরতেএলাচেরজুড়িনেই।এলাচেরডিউরেটিকউপাদানদেহেরক্ষতিকরটক্সিনপরিষ্কারেসহায়তাকরে

রক্তপরিষ্কাররাখতেরক্তনালীতেরক্তজমেযাওয়ারসমস্যায়ভুগেথাকেনঅনেকেই।এলাচেররক্তপাতলাকরারদারুণগুনটিএইসমস্যাথেকেমুক্তিদেবে।প্রতিদিনএলাচখেলেরক্তেরঘনত্বসঠিকথাকে।এমনকিএলাচেরডিউরেটিকউপাদানউচ্চরক্তচাপেরসমস্যাকমিয়েআনতেসক্ষম

সুতরাংআরদেরিনাকরেএলাচখাওয়ারঅভ্যাসতাকরেইফেলুন।তবেউপরিউক্তযেসকলসমস্যারকথাবলাহয়েছেতাথেকেযদিজটিলকোনসমস্যাদেখাদেয়হয়তাহলেঅবশ্যইআগেডাক্তারেরপরামর্শনেবেন