বাংলাদেশ সোমবার 24, July 2017 - ৯, শ্রাবণ, ১৪২৪ বাংলা

লেটুস পাতার গুণাগুণ

লেটুস পাতা মোটামুটি সবারই পরিচিত।  ফাস্টফুড, সালাদে কিংবা রান্নায় এর ব্যবহার করা হয়ে থাকে। এতে নানা রকম ভিটামিন ছাড়াও রয়েছে একেবারে কম ক্যালরি। লেটুস পাতার বৈজ্ঞানিক নাম লাকটুসা স্যাটিজ এল। লেটুস প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি ও বিটা ক্যারোটিন থাকার কারণে কোলেস্টেরলের অক্সিডেশনকে বাধা দেয়ার পাশাপাশি এবং তা কমাতে সহায়তা করে। ফলে রক্তের খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং হৃৎপিণ্ড ভালো থাকে। লেটুস পাতায় সেসব গুণ রয়েছে, তা জানাচ্ছে অর্থসূচক- * লেটুসপাতা সোডিয়াম ভিটামিন-বি ওয়ান, বি টু…


যে কারণে গরম পানিতে গোসল করবেন

যে কারণে গরম পানিতে গোসল করবেন

শীতের সময় সবচেয়ে ভীতিকর বিষয় হচ্ছে গোসল। ঠান্ডার ভয়ে অনেকেই গোসল থেকে…

শিম কেন খাবেন

শিম কেন খাবেন

শিম একটি জনপ্রিয় সবজি। এটি শীতকালীন সবজি হিসেবে পরিচিত। শিমে প্রচুর পরিমাণে…

খাবার খান ওজন কমান

খাবার খান ওজন কমান

শিরোনাম দেখে অবাক হচ্ছেন নিশ্চয়ই। সবাই খাবারের তালিকা কাটছাঁট করে ওজন কমাতে…

যে ৫ কারণে ভাঙছে বিয়ে

যে ৫ কারণে ভাঙছে বিয়ে

: প্রেম করে হোক বা পারিবারিক পছন্দে, বিয়ের পর নানা জটিলতা দেখা…

শীতে ত্বকের যত্নে দুধ

শীতে ত্বকের যত্নে দুধ

এই শীতে শুষ্ক ত্বক নিয়ে দুশ্চিন্তায়?‌ বাড়ির ফ্রিজেই চিন্তা দূর করার উপায়…

জানালায় ফুটে উঠুক সৌন্দর্য

জানালায় ফুটে উঠুক সৌন্দর্য

: ঘরে আলো-বাতাস চলাচলে জানালা অপরিহার্য অনুসঙ্গ। এ জন্যে সবাই তার সখের…

মেয়াদোত্তীর্ণ মেকআপ কাজে লাগান

মেয়াদোত্তীর্ণ মেকআপ কাজে লাগান

: অনেক দাম দিয়ে মেকআপ কিনেছেন। কিন্তু ব্যবহার করতে না করতেই তার…

যাত্রাপথে বমি, যা করবেন

যাত্রাপথে বমি, যা করবেন

 লংড্রাইভে বের হয়েছেন। কিন্তু বমি আপনার ঘুরতে যাওয়ার বারটা বাজিয়ে দিয়েছে। কি…

হার্টের জন্য ডার্ক চকোলেট!

হার্টের জন্য ডার্ক চকোলেট!

 চকোলেট খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দায়। অনেকে আবার শরীর-স্বাস্থ্যের…

চুলের যত্নে কী খাবেন

চুলের যত্নে কী খাবেন

চুলের যত্নে মানুষ কত কিছুই না করে! এ জন্য পারলারে গিয়ে প্রচুর…

নুসরাত ফারিয়ার পছন্দের মেজবানের মাংস

নুসরাত ফারিয়ার পছন্দের মেজবানের মাংস

মডেল, উপস্থাপক, চিত্রনায়িকা নুসরাত ফারিয়া খাবার-দাবারে পরিমিতি বজায় রাখেন। তবে ঈদে-পার্বণে সেই…

ঈদে রঙ বাংলাদেশ 

ঈদে রঙ বাংলাদেশ 

নতুন পোশাকে ঈদ উদযাপনকে আনন্দময় করতেই ‘রঙ বাংলাদেশ’ আয়োজন করেছে বিশেষ ঈদ…

এই প্রাকৃতিক ঘরোয়া শরবত দেবে পেটের যাবতীয় সমস্যা থেকে মুক্তি

এই প্রাকৃতিক ঘরোয়া শরবত দেবে পেটের যাবতীয় সমস্যা থেকে মুক্তি

লাইফস্টাইল: বদহজম, অম্বল, গ্যাস বা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো অস্বস্তি থেকে রেহাই দিতে সক্ষম…

মানুষকে মাটির কাছে নিয়ে যায় বনসাই

মানুষকে মাটির কাছে নিয়ে যায় বনসাই

গাছ, নামটি শুনলে আমাদের মনের ক্যানভাসে উঁকি দেয় আকাশ মুখী বিশালার কোনো…

ভরাট ভ্রু পেতে চাইলে

ভরাট ভ্রু পেতে চাইলে

চোখ সাজাতে সবাই কম বেশি সবাই পছন্দ করে। আর চোখ সাজাতে গেলে…

প্রেম ও বিরহের ঋতু বর্ষা

প্রেম ও বিরহের ঋতু বর্ষা

গ্রীষ্মের তাপদাহে প্রকৃতি যখন অস্থির হয়ে ওঠে। যখন খাঁ খাঁ রোদ্দুরে পোড়া…


আরো সংবাদ

লেটুস পাতার গুণাগুণ

লেটুস পাতার গুণাগুণ

০৯ ফেব্রুয়ারী, ২০১৭ ১১:৪৪

যে কারণে গরম পানিতে গোসল করবেন

যে কারণে গরম পানিতে গোসল করবেন

১৮ জানুয়ারী, ২০১৭ ১৮:০৫

শিম কেন খাবেন

শিম কেন খাবেন

১৮ জানুয়ারী, ২০১৭ ১৮:০৩

খাবার খান ওজন কমান

খাবার খান ওজন কমান

১৮ জানুয়ারী, ২০১৭ ১৮:০২

যে ৫ কারণে ভাঙছে বিয়ে

যে ৫ কারণে ভাঙছে বিয়ে

০২ জানুয়ারী, ২০১৭ ১৭:২১

শীতে ত্বকের যত্নে দুধ

শীতে ত্বকের যত্নে দুধ

০২ জানুয়ারী, ২০১৭ ১৭:১৯

জানালায় ফুটে উঠুক সৌন্দর্য

জানালায় ফুটে উঠুক সৌন্দর্য

১৪ ডিসেম্বর, ২০১৬ ১১:৫৪

মেয়াদোত্তীর্ণ মেকআপ কাজে লাগান

মেয়াদোত্তীর্ণ মেকআপ কাজে লাগান

০৯ নভেম্বর, ২০১৬ ১৭:১৪

যাত্রাপথে বমি, যা করবেন

যাত্রাপথে বমি, যা করবেন

১৯ অক্টোবর, ২০১৬ ১১:০৬

হার্টের জন্য ডার্ক চকোলেট!

হার্টের জন্য ডার্ক চকোলেট!

১৯ অক্টোবর, ২০১৬ ১১:০৫

চুলের যত্নে কী খাবেন

চুলের যত্নে কী খাবেন

১৪ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ১২:২৯

নুসরাত ফারিয়ার পছন্দের মেজবানের মাংস

নুসরাত ফারিয়ার পছন্দের মেজবানের মাংস

১২ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ১৩:৩৪


ব্রেকিং নিউজ